Žít blaženě a žít ve shodě s přirozeností, to je totéž.

Lucius Annaeus Seneca

Způsob našeho myšlení, naše emoční naladění, optimistický či pesimistický postoj k životu, ale i kde a co nakupujeme, jaké potraviny jíme, co pijeme, jak se hýbeme, jakou kosmetiku užíváme – toto, mimo jiné, tvoří náš životní styl.

Životní styl si utváříme v průběhu života a jsme za něj zodpovědní. Dnes přibývá počet lidí majících aktivní zájem ovlivňovat svoje celkové zdraví.

Považujete způsob, kterým žijete za zdravý? Prospívá vám i vašim blízkým? Pokud se potýkáte s pochybnostmi či potížemi v některé z níže uvedených oblastí, neváhejte nás kontaktovat, rádi vám nabídneme pomoc:3dheart_001_all-free-download.com

 

  • nadváha či obezita, i náhlý úbytek hmotnosti
  • nadměrná únava
  • často se opakující infekce (dlouhé hojení), potíže s imunitou
  • chronické zažívací potíže (zácpa, průjmy, plynatost apod.)
  • emoční stres (výkyvy nálady, úzkosti, depresivní nálady, nespavost, podrážděnost)
  • potíže v mezilidských vztazích
  • nadměrná konzumace alkoholu či jiných drog